Заклинило шею, не могу ни встать, ни повернуться. Что делать?

1
Strangermedik Знаток (392) 8 лет назад

Здравствуйте. Данное состояние обычно называют "Острая кривошея". Чаще всего начинается после переохлаждения (сон на сквозняке, или в машине, когда с окна сильно дует) , либо после длительного нахождения в неудобной позе (если спали как-то неудобно) , либо после резких движений в области шейных позвонков. Предрасполагают к такому состоянию отсутствие адекватных нагрузок на шейные мышцы, сидячий образ жизни, переедание на ночь, употребление алкоголя, также так называемый "остеохондроз позвоночника".
Что делать? Во-первых исключить все резкие движения в шейном отделе, которые вызывают сильную боль. Во-вторых, если было переохлаждение, то что-нибудь противовоспалительное (например, нимулид по 1 таблетке 2 раза в день) . В-третьих, необходимо потихоньку, плавно, не доводя до боли, разрабатывать шею (повороты, наклоны в стороны, круговые) . Только очень ОСТОРОЖНО (!), внимательно прислушиваясь к своему...

0 0
2
Что делать, когда заклинило шею? Первая помощь

С прострелами в шее (защемлением) знакомо много людей, в том числе и детей.

Боль в шее при повороте головы, невозможность оглянуться назад, ощущение скованности – все это приносит человеку ужасный дискомфорт.

Что делать в домашних условиях при заклинивании шеи? С помощью каких методов и средств можно быстро решить проблему?

Обо всех эффективных вариантах устранения защемления читайте дальше.

Причины дискомфорта в шейном отделе позвоночника

К появлению шейного прострела приводят различные факторы:

нахождение под сквозняком (по этой причине чаще заклинивание бывает у детей); перенесенные травмы позвоночника или шеи; сон в неудобной позе (например, на высокой подушке или в положении «эмбрион»); малоподвижный образ жизни; неправильная осанка, а также остеохондроз, сколиоз, кифоз и другие заболевания позвоночника, в том числе межпозвоночная грыжа; повреждение мышц и/или шейных позвонков.

При...

0 0
3

Участились случаи обращения к специалистам с проблемами, связанными с нарушением естественного движения шейного отдела. Каждый третий из нас сталкивался с подобной проблемой, когда невозможно повернуть голову в сторону и малейшие попытки вызывают дикую боль. Но знаем ли мы, как правильно себя вести в таких ситуациях? Быть может, нет надобности ходить к врачам, и проблема решается в домашних условиях?

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от болей в спине, которое действительно лечит, а не снимает симптомы, более того рекомендовано врачами! Читать далее...

Причины

Обычно шейный прострел или, другими словами, заклинивание шеи связан с банальной простудой. Шейный отдел, так же, как и поясничный, очень боится сквозняков и переохлаждений.

От неправильной или неудобной позы во сне также может возникнуть такой недуг. Во время сна мы этого можем не почувствовать, всё произойдёт, само собой. Но открыв глаза, шею тут же поразит щемящая боль. Поэтому не стоит...

0 0
4

В последнее время можно отметить тенденцию обращения к врачам пациентов со схожими симптомами: ни с того ни с сего заклинило шею, появились острые болевые ощущения при малейших попытках повернуть голову, либо всяческое отсутствие такой возможности вообще.

Малоподвижный образ жизни

При исследовании анамнеза всплывает еще больше схожего: независимо от возраста и пола, таких пациентов зачастую объединяет малоподвижный образ жизни, сидячая работа, отсутствие физических нагрузок.

В течение рабочего дня такой пациент может встать всего пару раз из-за стола, а вечером проводит время лежа или сидя на диване, или также за компьютером, играя или просматривая фильмы и т.д.

Не прибавляет шансов на здоровье и факт наличия авто. Те, кто пользуются общественным транспортом, хотя бы ходят пешком от остановки до дома или офиса, владельцы же авто перемещаются тоже сидя в одном положении.

Мало кто из подобных пациентов совершает регулярные прогулки, посещает спортзал...

0 0
5

Как поступать в ситуации, когда заклинило шею? Что делать в этом случае и отчего подобная напасть смогла приключиться? Если вы ищите ответы на перечисленные вопросы, тогда данная статья будет вам весьма полезна, так как в ней содержится много информации по указанной теме.

Симптомы шейного прострела

Если внезапно в шейном отделе позвоночника возникла резкая интенсивная боль, сопровождающаяся сильным мышечным спазмом, после чего шею невозможно повернуть, - это значит, что у человека случился шейный прострел. В некоторых случаях заболевший слышит отчетливый сильный хруст в шее, что его еще больше пугает.

Подвижность шеи ограничивается настолько, что человек совершенно не может двигать ею ни вправо, ни влево, и ему приходится разворачиваться всем туловищем, держа голову абсолютно неподвижно. Чаще всего это состояние возникает после интенсивного резкого движения и совершенно неожиданно для больного. Иногда прострел также может сопровождаться повышением...

0 0
6

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственный способ быстрого избавления от БОЛЕЙ В ШЕЕ, рекомендованный доктором Бубновским! Читать далее...

Снятие защемления в шее - первая помощь при остеохондрозе. Для облегчения боли и восстановления двигательной функции используются методы народной медицины, лекарственные препараты и специально разработанная лечебная физкультура. Максимальный эффект в лечении дает комплексный подход.

Почему возникает болезнь и как она проявляется?

Причины защемления нерва разнообразны. Чтобы лечение было эффективным, необходимо в первую очередь выявить причину недуга. В противном случае невозможность двигать шеей станет для человека постоянным состоянием. Основные факторы, которые приводят к защемлению:

развитие остеохондроза; спазм спинных мышц при чрезмерной физической нагрузке; травмы при авариях, падениях, во время занятий спортом; вывих позвонков; пассивный образ жизни; дисфункция эндокринной системы; переохлаждение организма; обострение некоторых...
0 0
7

Боли в шее встречается практически у каждого человека хотя бы раз в жизни. Причины возникновения дискомфортных ощущений весьма многообразны – от мышечного спазма до патологических изменений в позвоночном столбе. Для выяснения, почему не поворачивается шея, необходимо обратиться к высококвалифицированному специалисту (неврологу), который определит необходимый уровень вмешательства и даст рекомендации о том, как лечить заболевание, с учетом общего состояния организма и возможных противопоказаний.

Факторы развития заболевания

Ограничения подвижности в верхнем отделе позвоночника могут быть вызваны несколькими факторами, к которым относятся:

если пациенту затруднительны повороты головой в сторону, возможно, что причиной этого является неправильное положение позвоночного столба во сне;в том случае, когда болевой симптом при повороте шеи не проходит в течение длительного времени, возможно, что он вызван обострением остеохондроза;кроме того, причиной может быть...
0 0
8
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права...

0 0
9

Боль в шейном отделе позвоночника на себе испытала большая часть человечества. Весьма неприятная ситуация, при которой невозможно оглянуться назад и приходится поворачиваться всем корпусом, проще говоря, заклинило шею. Острая боль может появиться по ряду причин, но результат, как правило, всегда один. Что с этим делать? А метод избавления самый простой – записаться на прием к специалисту и следовать рекомендациям.

Самодиагностика

Определить, что заклинило шею очень просто. Этому неприятному заболеванию сопутствует такой симптом, как острая боль в шейном отделе, возникающая во время любого движения. Если при каждом повороте головы вы ощущаете сильнейшую боль или же такие движения невозможны вовсе, скорее всего, шею защемило.

Причины возникновения защемления

Прострелы могут возникать по нескольким причинам, и их важно знать хотя бы в целях профилактики. Вот некоторые самые распространенные явления, приводящие к защемлению:

полученные ранее...
0 0
10

У многих людей после сна по утрам болит шея. Ничего страшного в этом нет. Иногда после пробуждения болит и не поворачивается шея из-за неправильной позы во сне или неудобной кровати. Но есть вероятность и серьезных заболеваний, скрывающихся за такими проявлениями. При частом повторении утренних болей необходимо обратиться к врачу для диагностики.

Содержание статьи

Причины

Если у человека болит шея и трудно повернуть голову – это может говорить о многом. Некоторые причины вовсе безобидны, а некоторые требуют комплексного лечения. Важно следить за своим самочувствием и проявлениями боли.

Неудобная поза во сне

Если шея болит не очень сильно и такой недуг возникает лишь один раз за большой период времени (несколько месяцев) – скорее всего виновником является неудобное положение головы во сне. Необходимо правильно подбирать подушку и стараться засыпать на спине.

При очень редком проявлении недуга можно не обращаться к врачу, будет...

0 0
11
Болит шея не могу повернуть что делать

Что делать если не поворачивается шея

О чем говорит затрудненная подвижность шеи

Практически каждый человек хотя бы раз просыпался с мыслью «Не могу повернуть шею». Данный симптом встречается очень часто, особенно часто шея болит и тяжело поворачивается после сна. Причины данного состояния могут быть самыми разнообразными: начиная с выбора не совсем удобной позы для сна и заканчивая таким серьезным заболеванием как остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Причины болей

При таком серьезном симптоме, как невозможность повернуть шею, ни в коем случае не следует пытаться самостоятельно поставить себе диагноз – требуется срочная консультация врача.

Также не стоит пытаться лечить шею систематическим приемом обезболивающих и противовоспалительных средств – таким образом можно только устранить симптом боли, но после того как препараты перестанут действовать, пациенту снова будет больно...

0 0
12

Болевые ощущения в области шеи, в большинстве случаев, вызваны спазмом мышечных волокон, в народе говорят, что шею заклинило. Неаккуратное движение головой, долгое нахождение под холодной струёй кондиционера, подъём тяжестей, нервное перенапряжение — перечень возможных причин шейного прострела очень велик. На верхний отдел позвоночника оказывается большая нагрузка, так как голова является одной из самых тяжёлых частей тела. К тому же шея пронизана множеством нервных окончаний и любое повреждение даёт о себе знать резкой, стреляющей болью, которая сопровождается частичной потерей подвижности. Такому неприятного недугу наиболее подвержены люди, страдающие остеохондрозом, грыжей межпозвоночных дисков, спондилёзом или опухолевыми процессами в верхнем отделе позвоночника.

Симптомы, характер и причины боли

Неожиданная, внезапная, сильная

Боль такого характера возникает при воспалении шейных мышечных волокон, когда мышцы теряют свою эластичность и подвижность....

0 0
13

Мои сообщества

Взаимные друзья (90)

*КаРаМеЛинКа*, alenka86, ametyst, angel86, Aurika , Averiya, Aziya, babulja, babulya Sever, boo, Cherepovochka, DmitraNa, dr-olga,...
0 0
14

Очень часто, когда человек утром встает и чувствует, что шея не поворачивается и возникает резкая боль в данной области, то все списывается на неудобную подушку или неправильную позу во время сна.

Остеохондроз – самая частая причина боли в шее

У вас очень сильно болит шея? Может это признак остеохондроза?

Стоит знать, что если болят шейные мышцы и шея не поворачивается — как лечить и устранять спазм мышц, должен определять только врач, причем до начала лечения следует установить истинную причину появления боли. Но больные часто начинают самостоятельно проводить массаж пораженной зоны, не понимая, что данный симптом является всего лишь следствием, ведь шейные мышцы нельзя отлежать, а спазм мышечных волокон объясняется развитием шейного остеохондроза.

Шейные позвонки являются достаточно ранимыми и слабыми, а остеохондроз данной зоны может проявляться по-разному. Если у вас часто болит шея и не поворачивается голова, а в последующем развивается...

0 0