Гигиена или иммунитет? Что главнее? Почему?

1
1. Настоящие Правила регламентируют отношения между ЗАО «Аргументы и Факты» (далее Издание) и лицом (далее - Пользователь), предоставившим изданию фото, видео материалы (далее – Материалы). 2. Передача Материалов Изданию и размещение их на сайте aif.ru (далее - Сайт) становится возможным для Пользователя после выражения согласия с условиями настоящих Правил и заполнения пунктов в специальной форме. 3. Предоставляя экземпляры Материалов Изданию, каждый Пользователь тем самым: 1. гарантирует, что является автором Материалов и обладателем исключительного права на них, подтверждает, что права на использование Материалов, включая права на воспроизведение, распространение, публичный показ, трансляцию на страницах Издания в социальных сетях, сообщение в эфир и по кабелю, доведение до всеобщего сведения, не переданы третьим лицам. 2. дает полное и безотзывное согласие на размещение Материалов на Сайте; 3. соглашается с тем, что он несет полную ответственность в отношении...
0 0
2
Излишки гигиены ослабляют иммунитет

Чистота - залог здоровья, кто бы спорил. От грязи - инфекции, страшные эпидемии. Слава богу, сейчас не проблема все вымыть, все вычистить. Но стерилизовать жизнь невозможно, да и нужно ли? Болезненная чистоплотность, боязнь загрязнения - признак психического неблагополучия. В медицине это называется мизофобией. Такая фобия была у Владимира Маяковского. По воспоминаниям современников, "певец кипяченой и ярый враг воды сырой" старался не прикасаться к дверным ручкам, открывал двери в перчатках или с помощью платка, бумаги. Совсем скверно получилось у знаменитого путешественника Пржевальского. Всегда и везде он пил только кипяченую воду, во всех путешествиях находил способ прокипятить ее. Но однажды сделать это не удалось. Весь отряд пил сырую воду и ни с кем ничего не случилось, а Пржевальский заболел и умер - в его организме не сформировался механизм естественной защиты.

У американцев, автоматизировавших и стандартизировавших свой быт,...

0 0
3
От чего зависит иммунитет человека и причины его ослабления

Содержание статьи

Организм человека наделен мощным механизмом, который защищает его от вредных воздействий из вне – иммунной системой. Однако многие факторы ухудшают физическое состоянии человека, от чего зависит иммунитет организма. Таких причин довольно много и некоторые из них могут быть с лёгкостью устранены.

Симптомы

Первыми признаками ослабления работы иммунной системы может быть:

быстрая утомляемость; сонливость; общая слабость; увеличение лимфатических узлов; грибковые поражение ногтей, слизистой или кожи; медленное заживление ран; внимание становится рассеянным; ухудшается память; в мышцах появляется ломота; кожа становится сухой и шелушится

Все эти признаки говорят о том, что защита организма работает из последних сил и скоро будет давать сбой.

Когда это происходит начинаются частые простудные заболевания. Они сопровождаются долгим выздоровлением с хроническими...

0 0
4
Гигиена – союзник или враг здоровью?

Анна Новикова

Открытие ученых – гигиена приводит к снижению уровня иммунитета

Бельгийские ученые пришли к выводу о том, что гигиена, которую пропагандируют, как источник поддержания здоровья, вовсе не влечет за собой реальной пользы. Заключения исследователей основываются на том, что стерильные условия жизни не создают никакой нагрузки на иммунную систему, в результате чего человек становится подвержен влиянию вредоносных микроорганизмов.

Результаты теста были опубликованы в журнале Science и предлагают вниманию читателя вполне рациональные доводы. К примеру, бактерии, средой обитания которых является пыль, могут вызвать воспалительные реакции в легких. Однако именно такой ответ организма на внешнюю опасность в итоге защищает от возникновения астмы.

Теория подкреплялась классическим экспериментом на мышах. Первую группу обрабатывали незначительной долей эндотоксинов на протяжении нескольких недель, а вторая...

0 0
5

Половые инфекции могут быть не только результатом неправильной сексуальной жизни, но также и последствием плохой интимной гигиены или слабого иммунитета. Справиться с болезнями не всегда бывает просто: порой не обходится без хирургического вмешательства и лечения, которое длится годами.

В новом выпуске программы «Женское здоровье» опытный врач-гинеколог Наталья Мороз и ведущая проекта Катерина Пытлева обсуждают самые острые вопросы об инфекциях женской половой системы, их причинах и последствиях.

Благодарим за помощь в подготовке программы медицинский центр «Неовит» и клинику «Ева».

Смотрите также

Что делать, если у вас лишний вес, проблемы с кожей или нет настроения. Объясняет врач-гинеколог Гинеколог о жизни после родов: как восстановить форму, справиться с депрессией и убрать...
0 0
6

Выпускники моих курсов наверняка помнят мою страсть к эволюционным аспектам здоровья. Сегодня я расскажу про еще один эволюционный аспект здоровой жизни - здоровый иммунитет, он относится к ресурсу экологичности.

Итак, во всем мире растет заболеваемость аллергией и аутоиммунными заболеваниями. Парадокс в том, что растет она почему-то исключительно в развитых странах. И еще почему-то гораздо сильней в городах, чем в сельской местности как в условиях одной и той же страны, так и в мире. Этим фактом давно уже заинтересовались и давно уже пытаются раскопать закономерности и причины роста.


Более того, закономерность эта динамична: люди из слаборазвитых стран страдают иммунными заболеваниями редко, но когда они переселяются в развитые страны, вероятность заболевания резко возрастает. Поскольку люди те же самые, можно отбросить генетическое объяснение. Сельчане болеют меньше горожан. Дети из многодетных семей - меньше единственных детей. А люди, жившие в...

0 0
7

Наши заблуждение в отношении иммунитета

Он о нас заботится.
А вот мы о нем, к сожалению, далеко не всегда.

Речь идет, конечно же, об защитном функционале организма.

*****

Иммунитет следит за тем, чтобы чужеродные клетки, микробы и вирусы не попадали в наш организм и не пакостили там. Работает страж скрытно
(это чтобы дезориентировать вражеских микробов), поэтому люди сами придумывают ему подвиги и слабости. Вот и приходится ставить точки и разгонять тучки над этим таинственным Мистером I.

Причины ослабленного иммунитета

Говорят, что в ослаблении иммунитета виновата экология.

На самом деле не только она, родимая. Действительно, в районах, где нездоровится окружающей среде, защитные функции организма у большинства людей подавленные. Но иммунитет сникает и по другим причинам. Травмы, плохое питание, расстройство сна, неправильный образ жизни, переутомление - эта гвардия бьет так, что не помогут ни чистые реки, ни незакопченное...

0 0
8
Чрезмерная гигиена отрицательно влияет на иммунную систему ребенка

Укрепление иммунной системы в детстве играет важную роль для поддержания крепкого здоровья во взрослой жизни.

Наряду с рациональным питанием, здоровая окружающая среда играет немаловажную роль в развитии иммунной системы ребенка. Однако говоря о здоровой окружающей среде нельзя сразу представить себе чрезмерные гигиенические условия. Поскольку для развития иммунной системы дети нуждаются также в окружающих микробах и бактериях.

Что такое иммунная система?

Иммунная система это система защиты организма. В первую очередь, предотвращая проникновение микроорганизмов в наш организм через рот, нос и кожу, иммунная система в то же время препятствует развитию в организме заболеваний, вызываемых уже проникшими микроорганизмами и их проникновению в другие органы. Иммунная система представляет собой сложную систему, состоящей из совместной работы селезенки, лимфатических узлов, белых кровяных клеток,...

0 0
9

Бельгийские ученые выяснили, почему выросшие в деревне дети меньше городских страдают от астмы и некоторых видов аллергии: бактерии, обитающие в воздухе на ферме, вызывают в тканях легких воспалительную реакцию, которая впоследствии защищает эти органы от астмы.

Эксперименты послужили новым доказательством гипотезы о вреде гигиены (прежде всего, очищения воздуха и поверхностей в жилых помещениях) для иммунной системы человека. Результаты исследования представлены в журнале Science.

Давно известно, что проводившие раннее детство в деревне значительно реже страдают от аллергий и от астмы. Некоторые ученые считают причиной этой устойчивости изобилие эндотоксинов (элементов клеточной мембраны грамотрицательных микроорганизмов, попадающих в окружающую среду после их смерти) в деревенском воздухе.

Чтобы проверить факт защитного действия эндотоксинов (которые также называют липополисахаридами), бельгийские исследователи провели эксперимент на мышах. Две...

0 0
10

Вы знаете, что такое иммунитет? А как он работает? Вы когда-нибудь задумывались, для чего он вообще нужен? Мы задумались и решили на эту тему написать статью, взяв за основу пять наиболее популярных мифов про иммунитет. Надеемся, что после прочтения нашего материала ваш иммунитет станет крепче, сильнее и выносливее.

Иммунитет защищает нас от болезней. Люди с сильным иммунитетом болеют реже, а те, у кого он слабый — хворают чаще.

\Дело в том, что иммунная система организма выполняет широкий спектр функций. Она защищает наш организм не только от вирусов и бактерий, которые провоцируют простуду, грипп, ангину и прочие заболевания дыхательных путей. Кроме всего прочего, наш иммунитет способен защитить организм от ¬пересаженных органов, например. Вот почему людям, которым пересадили органы, необходимо длительное время принимать иммуносупрессанты. Такие препараты подавляют ту часть иммунитета, которая отвечает за атаку на «чужие» ткани. Кроме того, иммунитет может...

0 0
11

Ежедневно наш организм подвергается множеству неблагоприятных воздействий извне, и противостоять этим воздействиям нам удается благодаря специальной охранной системе организма, которая мешает проникновению внутрь болезнетворных бактерий и вирусов, обеспечивает адекватный ответ организма на изменения внешней среды и следит за состоянием внутренней среды организма. Так работает иммунная система. Но иногда отлаженный механизм дает сбои, и тогда мы заболеваем.

Количество всевозможных иммунных нарушений очень велико, и вызваны они могут быть разными причинами. Об ослаблении иммунитета говорят частые простуды, слабость и утомляемость. Искаженная иммунная реакция приводит к болезням щитовидной железы, почек, желудочно-кишечного тракта, к аллергическим реакциям. Что же такое иммунитет? Какой механизм работы иммунной системы и что делать, чтобы она функционировала без сбоев? Об этом мы поговорили с заведующим лабораторией иммунореабилитологии Института микробиологии и иммунологии им....

0 0
12

Не успел наступить период холодов, а вы уже мучаетесь от насморка? За зиму успеваете переболеть гриппом 2-3 раза? Скорее всего, причина заболеваний кроется в ослабленной иммунной системе. Не секрет, что иммунитет стоит на защите нашего организма, предупреждая вирусные и любые другие заболевания.

И если по какой-либо причине эта защита ослабевает, атаки вирусов и бактерий могут достигать своей коварной цели. Причем не стоит думать, будто к ослаблению иммунитета приводит лишь серьезное заболевание, перенесенная операция или истощение организма. Порой нездоровые привычки, которые в повседневной жизни мы даже не замечаем, существенно ослабляют иммунную систему.

12 незаметных вещей, которые разрушают наш иммунитет

1. Недостаток сна
Бессонница является одной из самых распространенных причин ослабления иммунитета. Отсутствие режима, занятость на работе, стресс, или депрессия – все эти факторы мешают полноценному отдыху организма, не давая высыпаться. По...

0 0
13
Повышение иммунитета


Иммунная система представляет собой сложный комплекс белков, тканей и ор га нов, обес пе чи ва ю щих за щи ту организма от микробов и вирусов. Без иммунитета жизнь не воз мож на в прин ци пе, что де монс три ру ет печальная статистика смертности ВИЧ ин фи ци ро ван ных. Им мун ная сис те ма неоднородна и представлена врожденным и при об ре тен ным им му ни те та ми. Врож ден ный им му ни тет представлен, в основном, лей ко ци та ми и фа го ци та ми, а приобретенный иммунитет лимфоцитами, клетками-кил ле ра ми, мак ро фа га ми и про чим. Основное отличие между этими двумя сос тав ля ю щи ми им мун ной сис те мы заключается в том, что врожденный иммунитет не спе ци фи чен и ре а ги ру ет на лю бые чужеродные и потенциально опасные клетки, а при об ре тен ный вы со ко спе ци а ли зи ро ван и спо со бен вырабатывать антигены, на чем и ос но ван прин цип вак ци на ции.

Изучением иммунной системы занимается наука иммунология, ну и, конечно,...

0 0
14

Осень полным ходом захватывает власть во всех регионах, принося нам с собой весь набор осенних "радостей" и "забав" в виде насморка, простуды, ОРЗ, ОРВИ и так далее. И что же делать, если иммунитет оказался не готов к такой атаке? Что же нужно делать, чтобы в полной мере наслаждаться холодным сезоном и не вспоминать о простудах, которые могут испортить настроение и планы? Если вовремя помочь своему иммунитету, то он будет хорошим помощником для вас в борьбе с вирусами.

Давайте для начала разберемся, что же такое иммунитет и как его укрепить, раз уж без него человеку никуда? В переводе с латинского языка иммунитет означает «избавление от чего-либо». Вообще, если углубиться, то именно иммунитет можно смело назвать «телохранителем» всего организма, это будет, пожалуй, самое простое и полное описание данного термина. И ведь действительно, он идентично «фэйс-контролю» непрерывно следит, чтобы в наш организм не проник ни один посторонний вредитель. Причем, иммунитет это делает на...

0 0
15
Причины ослабления, методы и средства укрепления иммунитета

В калейдоскопе ежедневных дел, забот и событий мы несемся вместе с нашим информационно технологическом прогрессом на огромной скорости в поисках счастья к покорению очередных высот, благополучию, всевозможным открытиям, воспитанию потомства, карьерному росту...

Но в этой гонке мы иногда забываем о такой важной фундаментальной составляющей нашей жизни, как укрепление иммунитета и забота о здоровье. Почему нужно укреплять иммунитет? Потому, что именно он является базовым понятием в вопросе здоровья и именно от него зависит наше физическое благополучие.

Снижение иммунитета - основные причины:

Что же подрывает наше здоровье?

Плохая экологическая обстановка, переедание, огромное количество вирусов и микробов, несбалансированный рацион питания, трапезы поздно вечером или ночью, плохое качество продуктов напичканных различными гербицидами и нитратами. Алкоголь, курение, наркотики, антибиотики,...

0 0
16

Люди привыкли говорить об иммунитете, это слово у всех на слуху, но подчас мало кто знает, что такое иммунитет на самом деле, какие системы отвечают за его возникновение, что его укрепляет, а что снижает иммунитет.

Определение иммунитета.

Иммунитет, это собирательное понятие – комплексная (работают сразу несколько механизмов) реакция, которая направлена на защиту организма от внедрения любого чужеродного материала. Это могут быть:

Бактерии; Токсины; Вирусы; Паразиты; Донорские ткани; Собственные клетки – раковые.

Виды иммунитета.

Врожденный; Приобретенный: Активный – возникает после перенесенного заболевания либо вакцины; Пассивный – содержится в сыворотке крови.

Группы риска при иммунитете.

Во-первых, в группу риска попадают люди, которые постоянно подвергаются стрессам и нагрузкам. Сюда можно отнести следующие профессии:

Космонавты; Летчики; Профессиональные спортсмены; Бизнесмены; Подрывники; Врачи; Учителя.

Вторая группа риска, это...

0 0
17

В прошлой статье я поделился с вами своим опытом по борьбе с простудой, а сегодня хочу более подробно остановиться на том, что такое иммунитет, с чем его едят, а так же методикой, помогающей повысить иммунитет.

Один из самых важных вопросов, встающих перед нашим человеком с наступлением холодов, — как укрепить своё здоровье, повысить иммунитет и противостоять любой простуде? Почему же одни люди легко простужаются и от малейшего переохлаждения сваливаются с температурой, а другие гуляют в лёгкой одежде и без шапки и в проливной дождь, и в тридцатиградусный мороз, и им хоть бы что? Ответ прост – первые либо сильно ослабили свой иммунитет, либо он у них был изначально невысоким. А вторые являются обладателями прекрасного иммунитета.

Известно ли вам, что древние люди редко болели простудными заболеваниями, хотя жили на природе, спали на голой холодной земле, регулярно контактировали с холодной водой, переплывая реки или попадая под дождь, и часто страдали от жары,...

0 0
18
(4 голоса: 5 из 5)

Ещё каких-то 100-150 лет назад люди заботились о своём здоровье в основном при помощи природных средств, и словосочетание «больничный лист» было им незнакомо. Человеческий организм изначально «запрограммирован» на выживание, и сломать его очень трудно, а всё потому, что он постоянно восстанавливается, борясь с негативными факторами окружающей среды, преодолевая стрессы, побеждая болезни, выводя токсины, попавшие в организм с никотином и спиртным, ликвидируя последствия неправильного питания и т.д.

Однако редкий иммунитет способен выдержать условия современной жизни, ведь на данный момент времени существует ещё и великое множество химических веществ, в результате воздействия которых иммунная система теряет свою силу и способность защищать наш организм. На фоне этого возникают тяжёлые, а порой и неизлечимые болезни.

Несколько слов о самом иммунитете

C латинского слово «иммунитет» переводится следующим образом: освобождение,...

0 0
19

Слабость во всем теле, усталость, недомогание, плохое настроение… Так и хочется попить чего-нибудь "укрепляющего" и "тонизирующего". Но все эти явления далеко не всегда связаны со снижением иммунитета. Это может быть проявлением депрессии, хронической инфекции, опухоли, аллергии, при которых, например, иммуностимуляторы способны просто навредить.

Определите, какой у вас иммунитет

"Пора спасать нашу иммунологию от энтузиастов, — заявил главный аллерголог-иммунолог России, академик РАМН Рахим Хаитов. — Всем подряд рекомендуют всем чем угодно укреплять иммунную систему. Нельзя ее без конца подгонять, это может привести к аутоиммунным заболеваниям, спровоцировать аллергию. Все должно быть в пределах физиологической нормы. Даже осенью всем поголовно подстегивать свой иммунитет не надо. Если иммунная система нормально работает, не трогайте ее".

Читайте также: Тест. В порядке ли ваш иммунитет?

Для того чтобы выяснить, нужно ли именно вам усиливать свой...

0 0
20

Впервые такое понятие как «иммунитет» было введено в медицину И.И. Мечниковым и Луи Пастером. Оно обозначало невосприимчивость организма к инфекционным агентам, но в XX веке благодаря исследованиям английского ученого П. Медавра было доказано, что иммунные клетки нашего организма способны защищать не только от микробов, но и других чужеродных агентов: паразитов, тканей доноров, опухолевых клеток. После этого понятие «иммунитет» стало трактоваться иначе: это функция организма, обеспечивающая надзор за внутренним постоянством всех многоклеточных структур.

Формирование иммунной системы начинается еще во время внутриутробного развития. После рождения иммунитет продолжает формироваться под воздействием грудного молока, контакта с ранее неизвестными микроорганизмами. Такой контакт с новыми чужеродными агентами составляет иммунологическую память.

В этой статье мы ознакомим вас с наиболее распространенными мифами об иммунитете. Эти знания помогут вам избежать ряда ошибок.

...
0 0
21

Главная » Советы

Как повысить иммунитет

Статья опубликована 9 октября 2014 года в категории «В копилку здоровья»

Регулярно получаю письма с вопросами про иммунитет: "как повысить, чем укрепить, что съесть для здоровья, что выпить, какой витамин, препарат-стимулятор в аптеке купить, почему одни болеют так, другие иначе?" Никто не хочет болеть долго, мучительно, часто. Невыносимо смотреть на страдания близких людей, родных. Как повысить иммунитет эффективно и безопасно, без негативных последствий здоровью, главное, чем? Ответ очевиден: об иммунной системе, о нашем природном щите-защитнике, нужно знать больше - основы, базис. Без этого любые лечебно-профилактические мероприятия лишены всякого смысла, не эффективны, не безопасны. В продолжении цикла «Иммунитет в большом городе» о том, как усилить возможности организма. Встречайте О.А. Ежову, врача-иммунолога, специалиста эндоэколога.

Одни болеют резко, с высокой температурой, другие неделями,...

0 0
22

Главная > Снижение иммунитета

Иммунитет – это способность организма к самозащите. А защищаться приходится от многого: от болезнетворных бактерий, вирусов, пытающихся атаковать организм извне; от некоторых лекарственных препаратов; от ядовитых веществ; от патологий, развивающихся в организме (например, раковых клеток).

Благодаря иммунитету наш организм справляется с болезнями самостоятельно. Однако не всегда защитные способности нашего организма находятся «на высоте».

Признаки снижения иммунитета

Какие признаки свидетельствуют о нарушениях в работе иммунной системы?

Состояние кожи

Об пониженном иммунитете сигнализирует и состояние кожи. Человек с низкими защитными способностями организма страдает от различных высыпаний на коже, кожных воспалений и фурункулов. Кроме того, на коже могут возникнуть шелушения а также герпес.

Довольно часто у ослабленного человека наблюдается чрезмерно бледная кожа. Стоит помнить, что нормальное...

0 0